LUNA LLENA

¡¡ Que frío a estas horas tan intempestivas en las que me 'dedico' al running ¡¡ Generalmente de 9:30 de la noche en adelante. El mes que viene que cambio de horario en el trabajo me va a permitir salir por la mañana antes de entrar a trabajar y así también voy viendo como furrulo por la mañana. La carrera comienza a las 8:30 de la mañana.
A pesar del frío (2 grados) y la nocturnidad, esta noche con mucha mas luz por la luna llena y con los picos de las montañas nevados he disfrutado del entrenamiento. El pulsómetro va marcando menos pulsaciones por lo que la cosa va bien. Al mismo ritmo pero con unos kilillos de peso menos, el corazón va mas cómodo (una 20 pulsaciones menos). Menos mal porque al principio el cuenta revoluciones iba a tope jeje.
Los datos del entrenamiento fueron:
7,25 km en 49'01'' a 6' 45'' km. y 633 calorías
Reto Nike+ 10º puesto de la clasificación.