No existe deporte más agradecido para el cuerpo que la natación, queda demostrado!!
Tras hacer medio km de forma muy tranquila, pues mi capacidad para la natación está muy limitada, cada músculo de mi cuerpo se encuentra en un punto de trabajo muy alto. Con el tiempo iremos subiendo las distancias y mejorando poco a poco en la técnica...
La mañana terminó con una ducha de vapor de 10 minutos, tras pasar otros 10 minutos en la piscina de hidromasaje. Un gran descubrimiento la ducha de vapor, pues sin duda es mucho mas intensa que la sauna.
FUERZA Y HONOR CUÑAO!!!!
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
1 comentario:
Buff como echo de menos la sauna, esta semana voy 1 dia por lo menos. Venga ánimo que el próximo domingo hay que hacer 750m de natación.
FUERZA Y HONOR
Publicar un comentario